by Elena BogatovaЕлена Богатова
О коже, красоте и современных методах
Что вас беспокоит?
Несколько коротких вопросов помогут составить разбор под вашу задачу. Можно вернуться к любому ответу. Результат откроется сразу.
Питание и добавки
Сложить дозы из нескольких комплексов и отдельных добавок, найти повторы.
Открыть проверку составаПодобрать уход
Начнём с вашей задачи и того, что уже используется. Уход при ретиноидах и после процедуры — отдельные направления внутри разбора.
Волосы и кожа головы — раздел «Трихология» →
Уход при ретиноидах
Укажите, используются ли наружные средства или изотретиноин внутрь. Это разные ситуации. Для повседневного ухода важны мягкое очищение, увлажнение, защита от солнца и комфорт губ. Дополнительные отшелушивающие средства оценивают с учётом уже назначенного лечения и реакции кожи.
Запишите названия препаратов, их концентрацию, частоту применения и средства для ухода. Если сохраняется выраженное раздражение или появляются болезненные трещины, обсудите переносимость с назначившим лечение специалистом.
Базовый уход: утро и вечер
Утро: очищение по потребности, увлажняющее средство и защита от солнца. Вечер: бережное удаление загрязнений и макияжа, затем увлажнение. Назначенные лекарственные средства включают в тот порядок, который указан в их инструкции и назначении.
Количество этапов само по себе не улучшает уход. Оценивайте, как кожа переносит каждое средство: есть ли жжение, стянутость, новые высыпания или шелушение. Новые продукты удобно вводить последовательно, чтобы замечать реакцию.
Подготовка и восстановление
Выберите метод и этап. В памятке — конкретные действия, ограничения, обычные реакции и признаки, при которых нужна помощь.
Справочник методов
36 разборов: задачи метода, ограничения, подготовка, уход и признаки осложнений. Название аппарата и препарата имеет значение: у разных вариантов одной процедуры ограничения могут отличаться.
Показано методов: 36
Указатель процедур и направлений
48 названий процедур и направлений ведут к соответствующему разбору метода. Комплексные программы требуют выбора отдельных этапов; одно название не означает одинаковую схему для всех.
- Армирование / мезонити →
- Безоперационная ринопластика →
- Биоармирование/Жидкие нити →
- Плазмофиллер / Биофиллер / Аутогель →
- Биоревитализация/биорепарация/ редермализация →
- Ботулотоксины →
- Бразильская попа →
- Full Face →
- Интралипотерапия →
- Капельницы красоты →
- Коллагенотерапия →
- Коррекция формы бёдер →
- Коррекция груди →
- Лигатурный/нитевой лифтинг →
- Липоредукция/ липофиллинг/мезожир →
- Мезотерапия →
- Пилинги →
- Плацентотерапия →
- Плазмолифтинг →
- Полимолочная кислота →
- Профиль Джоли →
- Руки под ключ →
- Увеличение губ →
- Карбокситерапия →
- Фотоомоложение →
- RF лифтинг Фракционный →
- Кавитация/вакуум/RF →
- Холодная плазма →
- Лазерное удаление сосудов →
- Карбоновый пилинг лазером →
- Миостимуляция →
- Прессотерапия+ ИК →
- SMAS лифтинг →
- Супер ЭЛОС эпиляция →
- Липосоникс →
- Чистка лица →
- Карбокситерапия неинвазивная →
- Маски →
- Массаж лица →
- Микронидлинг →
- Обертывания →
- Пилинг тела →
- Воск/Шугаринг →
- Интимное отбеливание →
- Интимная контурная пластика →
- SMAS Вагинопластика →
- Мезотрихотерапия →
- Пилинг для волос →
Личный кабинет
Регистрация и вход уже доступны. Сохранение разборов, памяток и переписки в кабинете ещё подключается. Сейчас результаты открываются прямо на странице.
Елена Богатова
Меня зовут Елена Богатова. Здесь я пишу о коже, красоте, уходе за собой и современных методах косметологии. Собираю в одном месте понятные разборы, ответы на вопросы и памятки — чтобы было легче ориентироваться в средствах, процедурах и собственных задачах.
Истории, отзывы и работы
Сохранённые фотографии работ и отзывы — в исходном виде.
